[「今のままの私じゃだめだ」

「もっとポジティブにならなきゃ」

そう自分を奮い立たせ

講座を受け、本を読み、行動も変えてきた。

なのに、気づいたら

またネガティブに逆戻りしている自分。

「結局、私は変わっていない」
「学んだことは無駄だったのだろうか」

輝いている仲間と自分を比べて焦り、落ち込み

「変わらない」自分を責める。
家族に八つ当たりして、自己嫌悪に陥る。

そんな、優しくて一生懸命なあなたに伝えたいことがあります。

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あなたは「変われない」のではありません。

「努力」や「才能」が足りないのでも

「学びが無駄」になったわけでもありません。

順番が逆だっただけです。

今のあなたに必要なのは
自分を変えようと頑張ることではなく

どんな自分も優しく受け容れる「真の自己受容」です。

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『根を養えば、木は自ら育つ』
（東井義雄／僧侶・教育者）

どれほど立派な枝葉（知識、行動）も

土台となる「根っこ」が枯れていては、育ちません。

これまでの学びが実を結んでいないのは

あなたがダメだったからではなく、

「自分をそのまま受け容れる」という根っこが

まだ大地をしっかりつかめていなかっただけ。


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...でも、「ダメな自分」を受け容れてしまうと

もっとダメな自分になってしまうんじゃない？


そう思っているとしたら
ぜひ2日間の講座で

「真の自己受容」を「体験」してください。

あなたが今まで抱いてきた

「自己受容」のイメージが、
大きく変わるはずです。

仏教の智慧と慈悲と、心理学、そしてコーチング。

私自身、そして多くの受講生様・クライアント様が、
「苦しさ」を「力」へと変換してきた実践法を
今度はあなたが受け取ってください。

あなたという唯一無二の花を咲かせるために
まずは一緒に、人生の根っこを育てていきましょう。